
Кирдань Александра Сергеевна
Фитнес-тренер; бодибилдинг, тренер по ОФП
Паспорт проверен
Дистанционно
Где тренирует
► Тренер Кирдань Александра Сергеевна осуществляет выезд: Смоленск, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Кирдани Александре Сергеевне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Фитнес400 ₽ за ч
- Консультации по питанию1000 ₽ за чСозвон (40 минут) объяснение базовых правил питания, составление программы и индивидуальный расчет КБЖУ
- Коррекция фигуры400 ₽ за ч
- Силовой тренинг400 ₽ за ч
- Тренажёрный залуточняется при заказе
- Функциональный тренингуточняется при заказе
- ОФПуточняется при заказе
- Силовые виды спорта
- Бодибилдинг400 ₽ за ч
- Набор мышечной массыуточняется при заказе
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- ООО «Профессионалы фитнеса», персональный фитнес-тренер, 2022 г.
- Personal fitness trainer, 2022 г.
- Первый блок вебинаров Александра Филиппова «Базисы работы персонального тренера», 2023 г.
- Смоленский базовый медицинский колледж им. К.С. Константиновой, лечебное дело (с 2023 г.).
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!